ハロウィン
最高気温17度
10月最後の週末=ハロウィン
ハロウィンとは、何ですか?
⇑クリックしてみてね
参考資料
毎年10月31日に行われる、
祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなくなっている。
カボチャの中身をくりぬいて「ジャック・オー・ランタン」を作って飾ったり、
かぼちゃは、お飾りした後肥料になりますご安心ください
日本の若者たち
他人様に迷惑が掛からない程度に、お楽しみください

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最高気温17度
10月最後の週末=ハロウィン
ハロウィンとは、何ですか?
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参考資料
毎年10月31日に行われる、
祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなくなっている。
カボチャの中身をくりぬいて「ジャック・オー・ランタン」を作って飾ったり、
かぼちゃは、お飾りした後肥料になりますご安心ください
日本の若者たち
他人様に迷惑が掛からない程度に、お楽しみください
最高気温19度
2016年年賀状がが、発売された
早速購入した
お祝いの御箸も2セット(娘の分も)ありがとう(*^_^*)
都道府県の年賀絵もあるよ。
⇑クリックしてみてね。
ご準備はお早めに、お願いします<m(__)m>
最高気温20度
今日は、地元の小学校で相撲大会が行われる
男の子70人
女の子57人
計127人の戦い
もちろんまるい土俵
参考資料
まるい土俵
土俵は高さが34~ 60センチ、 1辺が670メートルの正方形に土を盛り、
中に直径4.55メートルの円を小俵で作る。
この直径は俵の内側であり、俵の外側を入れるともっと広くなります。
正方形の土俵
1辺が6.70メートルの正方形に土を盛った場所も含みます。
開校記念相撲大会
本校には,運動場に土俵があり、
明治9年10月28日
したことから、
毎年10月下旬に全校相撲大会を行っている。
相撲大会までに各学年で予選を行い、
各学年から男子・女子各2名ずつが決勝戦に出場する。
決勝戦は、参観日に行い、保護者や地域の方が観戦に
来られて大きな声援を送って下さっている。
今年度の第139回相撲大会は、
10月28日(水曜日)フリー参観日に行う。
頑張って思い出を作ってね
最高気温23度
今日の情報番組から
カラーリングのかぶれ
特集
白髪染め、毛染めのヘアカラーで
かぶれる方が増えています!
白髪染めやカラーリングをする方は、
以前から大勢いらっしゃいますが、
ここ最近かぶれて皮膚科を、受診される方が非常に増えています。
毛染めの成分によるかぶれは、
薬液の刺激そのもの、による場合(一時刺激性)の場合。
アレルギー性の、場合があります。
花粉症などのアレルギーをもつ方が増えているように、
私たち自身の体質がアレルギーを起こしやすくなっていることや、
洗髪のしすぎや洗浄力の高いシャンプーの志向による、
頭皮のバリア機能の低下によって、増えていると考えられます。
アレルギー性のかぶれである場合には、
毛染めが原因であると気がつかず繰り返し、染めていると、
顔がパンパンに腫れたり、
全身性に、じんましんのような発疹がでたりと
重篤なアレルギー症状へ進行してしまうケースがあります。
最初のうちは軽度の頭皮の痒みや違和感のみである場合がほとんどです。
そして染めるたびに少しずつ症状が悪化していきます。
頭皮全体の症状が意外に軽度であっても、
髪の生え際や額の湿疹からはじまり、
原因不明の顔の皮膚炎を繰り返し、最終的に毛染めが原因。
普段毛染めをしている方で、
顔に湿疹様の症状の出ている方には、
毛染めのアレルギー症状である可能性。
美容室などで毛染めを行う際に、
この通称ジアミンにアレルギーがないかを
パッチテストしてから行う場合もあるようですが、
このパッチテストを行うこと自体により感作すなわちこのテストによって
アレルギーを獲得しまうリスクがあること。
そして初回のパッチテストで問題がなくても、
度々染めているうちに感作されることがほとんどであることから、
医療機関ではジアミンのパッチテストは行わない。
ヘアカラーによるかぶれとは、
ヘアカラーの使用中や使用後に、
頭、
髪の生え際、
顔、
耳の後ろ、
首すじなど、
薬液が接触したところに、かゆみ・はれ・赤み・ブツブツなどの症状が
出ることをいいます。
多くの場合は、ヘアカラーの染料によるアレルギー反応です。
かゆみだけの場合でも、
ヘアカラーを使うたびにかゆみを感じたり、
強くかゆみを感じたりするのは、
やはりアレルギー反応と考えられます。
その後もヘアカラーを使い続けると、症状がさらに悪化して
まれには重篤なアレルギー反応
(身じんま疹、
呼吸困難・
血圧低下など)を起こすことがあり、危険です。
一度でも上記のようなかぶれやかゆみを経験したことがある方は、
絶対にヘアカラーを使用しないでください。
ほとんどのヘアカラーは同じタイプの染料を使用しているので、
かぶれた時に使用したヘアカラーだけでなく、
美容院で使われるヘアカラーも含め、
一切ヘアカラーは使用できません。
皮膚アレルギー試験(パッチテスト)もしないでください。
あたしは大丈夫(*^_^*)
匂いをかいだだけで、アレルギー
最高気温23度
朝から強風6~7m
今年最後の環境整備の日
午前8時から10時まで2時間
生活道路は、すっかり綺麗になりました
食欲の秋
ワンコインラーメン
のお店に行ってみました
から参考資料
断食の10の効果。
1、断食は眠っている本来的な力を呼び覚まし、体質を変える。
2、断食は快感をもたらす。
3、断食はエネルギーの利用の仕方を変える。
4、断食は宿便を排泄する。
5、断食は環境毒素を排泄する。
6、断食は自己融解を起こす。
7、断食は遺伝子を活性化する。
8、断食はスタミナをつける。
9、断食は免疫力を上げる。
10、断食は活性酸素を減らす。
普通の中華ラーメンですが、
ほんのりあたたかい4分の1やっこ豆腐+ネギが出てきた
ラーメンを食べる前に、豆腐を食べると
脂肪を吸収しないから、
召し上がれ
半信半疑、夜体重計に乗り驚いたw(゚o゚)w
こんなことがあるんだアワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!Σ( ̄ロ ̄lll)
昨日より1㎏減っている
読者さん
ラーメンを食べる前には、ネギ+お豆腐です。
これからの季節気にしなくていい予感
最高気温24度
今、産直市場で柿が旬をむかえている
旦那さんが好きなのは、八平柿
1袋10個入り100円
他にもこんな種類があります
ネットから
田舎のスーパーには
こんな柿
あります。
柿の栄養素
生柿のエネルギー(カロリー)は100gあたり60kcalあります。
水分量は83.1g含まれており、ほどよいみずみずしさが柿の持ち味です。
果肉にゴマのような斑点が見えることがありますがこれはタンニン細胞です。
通常、収穫時期にはタンニンは不溶化しているので渋みを
感じることはありません。
ミネラル分については
ナトリウム1mg、
カリウム170mg、
カルシウム9mg、
マグネシウム6mg、
リン14mg、
鉄0.2mg、
亜鉛0.1mg、
銅0.03mg、
マンガン0.5mgを含んでいます。
柔らかいのか
固いのか
お好みで、召し上がれ
最高気温24度
今、休耕田で黒枝豆が旬
普通は、塩ゆでにしますが、
高血圧の旦那さんのことを考えて、
日本酒を加えて茹でただけ
日本酒のうまみが加わりこの方が、おいしい
黒枝豆(作州黒)は、
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岡山も産地です
栄養価
大豆と同じく、タンパク質・植物性脂肪・食物繊維・ミネラル・ビタミンなど
栄養素をバランスよく含む黒大豆ですが、
それに加えて黒い皮には抗酸化作用効果が強いといわれる機能性成分、
黒大豆ポリフェノールを多く含んでいます。
食べすぎにはご注意ください
最高気温24度
昨日夕方から鳥取沖の地震の影響で、
ネットから
気象庁によると、18日08:30頃と08:36頃、
鳥取県湯梨浜町で震度4の揺れを観測する地震が発生しました。
これらの地震による津波の心配はありません。
鳥取県中部では17日17:53頃にも湯梨浜町で震度4を観測する地震が発生していました。
当地でも、1~2の地震多発中
気をつけよう
今日の新聞広告は、
冷凍食品の日
我が家の、最近のお気に入りは,
チャーハン
平らなお皿に、半量の具材を入れて、
電子レンジで、チンするだけで
簡単⇒早い⇒美味しい=パラパラ
ギョーザ
作り方は、超簡単
フライパンに、冷凍ギョーザを並べて
中火で5分ふたをして加熱。
ふたを取り1~2分お好みの焦げ目をつけて
出来上がり
たまには、手抜き料理してみてはいかがですか?
最高気温24度
今日の情報番組から
新型ノロウイルス
から
ノロウイルスなどの病原体により、
おう吐・下痢などの症状を引き起こす感染性胃腸炎。
1年を通して発生するが、
例年秋から冬にかけて流行する。
ノロウイルスには多くの遺伝子型が存在しているが
、2015年は国内で例年と異なるウイルスが確認されている。
大阪府感染症情報センターによると、
2014-15シーズンではアジアを中心に、
これまで世界的に毎年流行していた遺伝子型「GII.4」ではなく
「GII.17」が主要な遺伝子型になったという。
このウイルスに対して免疫がない人が多いことが予想され、
例年以上に感染者が増加する可能性があるとされている。
大阪府でも2014-15シーズンに「GII.17」の流行が見らる。
今後の動向に注意が必要。
感染経路
予防方法は
手洗い
←クリックしてみてね
正しい手洗いで、感染しないように
最高気温21度
今日も午後から。
スーパー、はしご、買い物に出かけます
この時期は、
季節もの商品の入れ替えで、
掘り出し物がたくさんあります
先日見つけたのは、
トマトの最大の特徴はリコピンが豊富なことです。
トマトはリコピンを大量に含む点で、
他の緑黄色野菜と異なります。
リコピンの効果が注目されています。
シミ(しみ)・しわ・たるみの原因は紫外線です。
トマトに含まれるリコピンの効果は、
美白効果があることも分かってきており、
トマトと ビタミンEを一緒に摂取すれば
シミ(しみ)・しわ・たるみのないう美しいお肌が期待でき そうです。
その他トマトは
β-カロテンやビタミンCに加え、
ビタミンB1、ビタミンB2などのビタミンB群やカリウムやマグネシウム等の
ミネラルを含んでいます。
ドライトマトには、★・・高血圧症・動脈硬化症・ ・肝臓疾患
去年、高齢者(65歳以上)の医療費23兆円
(全体では、40兆円)
チヨット若い私は、なるべく医療費を使いません
おいしく食べて、健康で、長生きします(*^_^*)
最高気温22度
先日、鳥取県、道の駅かわはらで食事中
隣りの席に、70代の夫婦
会話
旦那 あなた、最近髪型変えた。
奥様 へんかしら?
旦那 お似合いよ。お好きな髪型にしなさい
とっても優しい、会話
店員 ラーメンおまちどうさま
奥様 私きつねうどん頼んだのよ。
旦那 レシート見てみなさい。
奥様 やっぱりきつねうどん。
店員 注文票には、2つ。
旦那 奥様に、あなたの発音が悪かったのよ。
奥様 ラーメンでいいです。
美味しい、おいしい
いつもは、高齢者の大きな声での会話の、
うちの旦那さん
とってもいい夫婦の会話と大絶賛
とっても、参考になる出来事でした
レストランで、
注文が間違えていた場合、
読者さんなら、どう対応されるのか?
おいしければいい。
最初の注文メニューに変えてもらう。
さ~~あ、どっち
最高気温24度
先日息子一家に食べさせようと、
大量の国産マツタケを準備した
ゆとり世代の若者
嫁さんが、松茸が苦手
大量に残ってしまった
どうしょうヤレヤレ ┐(´(エ)`)┌クマッタネ
実家に、娘に持ち帰らせたが、
我が家に、5本残っている
これじゃ、ジジ、ババの松茸フルコース
もう、今年はいらない××
国産マツタケ
土瓶蒸し容器1人分しかないので、
急須で、代用しました。
材料2人分
なべで煮立たせておく⇒冷ます
中の具
強火で10分蒸せば、
できあがり
最高気温24度
爆弾低気圧の影響で、
雨、風の被害を受けられた方に、お見舞い申し上げます<m(__)m>
昨日は、女優川島なお美のお通夜(2500人)
通夜の際の女性ヘアスタイル
マナー
最近は茶髪や金髪などに限らず、個性的なヘアスタイルをしている人も多いです。
著者もバイカラー(2色使いのヘアスタイルのことで、
地毛×金髪の2色使いでした)のヘアスタイルにしており
、一見は金髪メッシュのように見られることも多いです。
そのため当日は一時的に色を変えるヘアスプレーを使って黒髪。
どんなに綺麗なロングの髪でも、
下ろしたままの状態では通夜に相応しくありません。
肩より長い場合は後ろでひとつに束ねるか、
シニヨンなどのまとめたスタイルにすると良いと思います。
前髪は長い場合は横に流してピンでとめるなどして、
常に邪魔にならないようにした方が良いとでしょう。
遺族として弔問客に頭を下げることも多いので、
その都度髪を直したり、
触ったりしなくて良いように常に気にならないように留めておくのがよいと思います。
髪をまとめる際に使うピンやゴムなどのヘア小物は、
黒で光沢のないシンプルなものを使いましょう。