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2015年10月25日 (日)

ワンコインラーメン

最高気温23度

朝から強風6~7m

今年最後の環境整備の日

午前8時から10時まで2時間

生活道路は、すっかり綺麗になりました

食欲の秋

ワンコインラーメンのお店に行ってみました

Photo

店内には、健康に関する本がいっぱい

から参考資料

Photo_2

Photo_3

断食の10の効果。

1、断食は眠っている本来的な力を呼び覚まし、体質を変える。

2、断食は快感をもたらす。

3、断食はエネルギーの利用の仕方を変える。

4、断食は宿便を排泄する。

5、断食は環境毒素を排泄する。

6、断食は自己融解を起こす。

7、断食は遺伝子を活性化する。

8、断食はスタミナをつける。

9、断食は免疫力を上げる。

10、断食は活性酸素を減らす。

普通の中華ラーメンですが、

ほんのりあたたかい4分の1やっこ豆腐+ネギが出てきた

ラーメンを食べる前に、豆腐を食べると

脂肪を吸収しないから

召し上がれ

半信半疑、夜体重計に乗り驚いたw(゚o゚)w

こんなことがあるんだアワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!Σ( ̄ロ ̄lll)

昨日より1㎏減っている


読者さん

ラーメンを食べる前には、ネギ+お豆腐です。

これからの季節気にしなくていい予感

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