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2016年10月

2016年10月31日 (月)

秋が走ってやって来た!!

cloudsun最高気温19度sunrain
clear朝4時の最低気温4,8度clear
参考資料clear札幌は3、4度clear
10月も今日で終わり
庭に秋がやって来ていたよscissors
万両の実
Photo 
黒もじ
Photo_2 
申年もあと2ヶ月、
噂道理に、暴れましたdashannoy
来年の鳥さん、
コケコッコーと、静めてほしいものですm(_ _)m
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2016年10月30日 (日)

野球日本シリーズ優勝おめでとう日本ハムファイターズ

sunsun最高気温20度sunsun
clear朝4時の最低気温4,8度clear
catに起こされて、
 
tvを見ると、日本シリーズ優勝は
 
baseball日本ハムファイターズbaseball
おめでとうございます(v^ー゜)ヤッタネ!!
当然
今日の新聞のチラシは、
2 
主婦は、バーゲン期待していたのにsmile
残念 crying ザンネンcrying ざんねんcrying
明日さっそく、
広島系スーパーで掘り出し門を探そうgood
 
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2016年10月29日 (土)

高齢者さんの車の運転

sunsun最高気温19度sunsun
高齢者さんの運転の車が突っ込んだcarannoy
pcから
20161028 
横浜市港南区で、
軽トラックが集団登校をしていた児童の列に突っ込み、
市立桜岡小1年、田代優(まさる)さん(6)が死亡した事故。
優君のご冥福を祈ります合掌
神奈川県警港南署は28日、
軽トラックを運転していた、
無職、容疑者(87)を自動車運転処罰法違反(過失致死傷)容疑で逮捕。
2013年11月に認知症の検査を受け異常無し。
12月に免許を更新。
☆「間違いありません」
☆「どうやって現場まで行ったのか、よく覚えていない」
我が家では、
遠出の際は1人では運転しない。
必ず助手をつけているm(_ _)m
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2016年10月28日 (金)

シロちゃん病院へ

cloudrain最高気温19度rainrain
housecatシロちゃん
4日ぶりに帰ってきたら
後ろ足怪我して、化膿してるweep
hospitalへGOcar
リンパ腺が腫れているので、
筋肉注射(゚ー゚)
もう効果が現れて、朝から元気runrun
障子をカリカリdashdash
riceballカリカリ
お薬を飲んでsleepysleepy
1週間で治りますようにpaperpaperm(_ _)m
2016 
2 
 
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2016年10月27日 (木)

足のだるい痛み改善法

sunsun最高気温19度sunsun
最近ふくらはぎ、股付近に、だるさや痛みを感じるdashflairannoy
ドラッグストアーで、
エアーサロンパスなど試してみたscissors
よくわからない(-_-)
薬剤師さんにきいてみたear
Photo 
sign03肉体疲労には痛み止め sign03
最初は2錠、3錠、4錠と増やして、
だるさ、痛みが消えた(*^ー゚)bグッジョブ!!

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2016年10月26日 (水)

秋の味覚ズイ茸

sunsun最高気温25度sunsun
近隣の秋祭りも、我が町だけになりましたscissors
スーパーには、
one地元産のマツタケ(グラム3300円)
twoズイ茸(アミタケ)
Photo 
塩水で洗いゴミを取り、
湯通ししてから、
お豆腐と味噌汁にします。
辛子和えも美味しいですよgood
11月3日が、待ち遠しい(^_-)
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2016年10月25日 (火)

お風呂熱中症

cloudcloud最高気温19度raincloud
clear最低気温は3.8度clear
俳優平幹二朗さんが、
Photo
お風呂で死亡していたのを家族が発見したspa
80才だった合掌 ご冥福を祈りますm(_ _)m
原因は温度差のヒートシヨックだけでは無いようです。
お風呂熱中症の症状
tv情報番組から
浴室での死亡者数は年間約1万9000人(消費者庁より)。
浴室死の要因の半数は浴室熱中症の疑いがある。

浴室内での溺死者数は年間4866人(消費者庁より)。

原因
oneお風呂で血管が暖まり末端まで血液が流れる。
two脳には、血液が流れにくくなる。
予防方法
★コップ1杯、常温水を飲んでからの入浴。
★肩までつかるのは10分。
☆入浴剤は、炭酸入浴剤が1番良い。
★入浴中は、ぁ~~と声を出して血圧の上昇を抑える。
★浴槽から出るのは額に汗がにじんだらOK。
★眠くなったらもう熱中症danger
急に寒くなりました。
体調管理は自己責任で行いましょうspanote
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2016年10月24日 (月)

ポンポン菓子(マカロニ)

sunsun最高気温23度sunsun
ご近所のスーパーで、
sign03ポンポン菓子の実演販売sign03
Photo 
マカロニバージョン
Photo_2 
京都の福知山栗バージョン
Photo_3 
甘くて美味しい(*^ー゚)bグッジョブ!!
懐かしい食べ物smile
 
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2016年10月23日 (日)

生活道路の環境整備

cloudrain最高気温19度cloudcloud
朝8時から生活道路の環境整備
one草刈り機を使用しての草刈り。
two刈り取ったとの草の後始末。
three道路の清掃。
four集会所の花壇の手入れ。
2時間汗を流しましたsweat02sweat02
花壇全体
Photo 
 
ビオラ黄色
Photo_3 
Photo_4 
Photo_5 
チューリップの球根も
黄色
植えたtulip
春が楽しみだ(^_-)
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2016年10月22日 (土)

地震は忘れ頃にやって来るね

cloudcloud最高気温19度cloudcloud
昨日は地震で大変だった(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
幸いなことに、なんの被害もなく安堵したscissors
5年前にリフォームした際、
食器棚を、キャビネットにしていたおかげで、
食器の移動がなく、耐震性抜群だったgood
sign03お風呂も耐震sign03
今度地震が来たらお風呂に逃げようrunrun
防災無線では、
熊さんが柿の実を食べに降りてきているので、
お外の出る際は、
oneラジオ
two
鳴らしながらのお出かけを、呼びかけている。
熊さん
Photo 
地震
Photo_2 
sign03どっちが怖いsign03
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2016年10月21日 (金)

野球ドラフト会議から一夜明けて

cloudsun最高気温22度sunsun
baseballドラフト会議2016baseball
球団一覧表 eyeクリックで見てねeye
岡山県の選手
巨人5位指名
新見市の生まれ
pcから
Photo_2 
秘密兵器で終わらないように活躍お願いします\(^o^)/ 
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2016年10月20日 (木)

機能性チョコレートで癌予防

cloudsun最高気温25度sunsun
tvこころ旅bicycle
大山fuji伯耆富士ほうきふじ)
名水百選の水で育てられたお米
sign03ひとめぼれsign03
偶然今食べていますriceball
美味しいものがいっぱい食べたいけど、
shock大腸癌は怖いshock
tv情報番組から
one機能性チョコレート
Photo 
Photo_2 
two高カカオチョコレート
Photo_3 
1日25g  食べるだけgood
25gを厳守すれば、
pig太ることはありません\(^O^)/
高カカオチョコレートは「1日5カケ」
オレンジジュース1杯。
さっそく、今日から始めましょう

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2016年10月19日 (水)

田んぼの草刈り続き(差し入れ)

sunsun最高気温26度sunsun
今日も4時30分から、
洗濯、掃除を済ませて、田んぼの草刈りにcar
草刈りの準備も私が全部しますscissors
one混合油の給油。
twoエンジンをかけての調整。
three草刈りの必需品蚊取り線香。
four作業で履く靴。
軽トラに搭載します。
6時から始めて、
ご近所さんから柿の差し入れですgood
昨日tvBSこころ旅bicycleを見た方はわかると思いますが、
西条柿の、合わせ柿です。
Photo 
Photo_2 
ご近所さんの娘さん(鳥取県に嫁ぐ)
鳥取産の柿です。
西条柿は、つるし柿用ですが、
ドライアイスで甘柿に変身させます(^_-)
甘くて美味しい柿、
ごちそうさまsmile
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2016年10月18日 (火)

田んぼの草刈り3回目

sunsun最高気温27度sunsun
朝4時から洗濯、掃除を終えて、
6時から田んぼの
sign03草刈りsign03
秋の草は、10㎝と短いので、刈りやすいgood
法面の草の中には、ワレモコウがある。
秋だな~~ぁ
Photo 
明日もう1日頑張ろうsmile
 
 
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2016年10月17日 (月)

今が旬の黒枝豆を食べよう

cloudcloud最高気温26度cloudsun
今が旬の黒枝豆を、植木屋さんにもらったscissors
Photo 
さやは、両端を切り食べやすく切る。
は入れないで、
日本酒多めに入れて、
restaurantゆでるrestaurant
Photo_2 
 
さやの中の豆は白いgood
黒枝豆(大豆)の栄養素
〇イソブラホン・
〇レシチン・
〇大豆たんぱく質・
〇ビタミンB1、B2・
〇食物繊維・
〇サポニン
 

 

pcから
黒枝豆のおいしいゆで方

下準備・・枝からさやをとる。塩を少々(20g程度)準備する。

■.サヤの両端を切る。

黒枝豆 さやの両はしを切った様子

oneサヤの両端を5mm程度ハサミで切り取り落とします。

 


  ( ※サヤを切り落としすぎるとビタミンCが、

   損失が大きくなるので注意が必要。)

■step2.手でこするように揉む

黒枝豆 塩をもむ様子  黒枝豆の塩もみ

軽く水洗いした後に、

〇すり鉢に入れて塩を多めに振りかけ、

〇手でこするように揉んで表面のうぶ毛を取る。

こうすることで、ゆであがりの色が良くなる。

※写真では素手で塩もみしていますが、

素手だと産毛かチクチクしてけっこう痛いです。


〇 塩もみは、薄手のビニール手袋をはいてする。

〇  手を使わずにすり鉢でこする

 


  すり鉢を使う場合は、

袋が破れて中身が出てしまわないよう注意。

■.黒枝豆をゆでる

★約3倍のたっぷりの熱湯でふたをせずに5~8分程ゆでます。

 
△お湯+塩をひとつまみ。


  △塩分が気になる方は、酒大さじ1~2杯で味付け。

■ザルに上げて冷やす

黒枝豆を湯がく写真

〇ザルにあげて、

〇うちわなどで手早く冷ます。

〇氷水で冷やす。

水に長くつけるとふやける。
                

氷水を使う場合、

作業は本当に一瞬の勝負。

キンキンに冷やした氷水にざるごと浸して、

すぐに上げる。

■仕上げと保存方法

黒枝豆 茹であがっ状態の写真黒枝豆の出来あがり

ゆであがり、

★塩の加減はお好みで調整。


★通常のゆで時間よりもやや短め。

★ 固い食感がお好みの方は、4~5分。

★柔らかめがお好みの方は8分。

★ 10分を超えると味も食感も極端に落ち×
                

また枝豆は、

収穫してからはどんどん味が落ちていきます。

1回で食べきれない場合は、

冷凍保存。

 


  冷凍保存する場合は、

〇さやの両端は切らず

〇ゆで時間も短く3~5分。

〇氷水でよく冷やす。

〇ジッパー付き保存袋に入れて冷凍庫へ。


  食べる際は、

〇冷凍庫から出しす。

〇水で自然解凍すればオッケー。

今夜さっそく食べましょう(^_-)

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2016年10月16日 (日)

鏡野産落花生

sunsun最高気温21度sunrain
昨日は鏡野(山田養蜂場に近く)の新米祭りに出かけたcar
one牛そずり肉の串焼き(塩こしょう味)1本100円。
twoヤマメの塩焼き1本300円。
産直市場では、
今年収穫したばかりの
    sign03落花生sign03
2 
泥付。
水道水で洗い1ヵ月くらいsunsun乾燥させてから、
オーブントースターで焼いて、食べますrestaurant
早く乾燥できないかな~あ(^_-)
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2016年10月15日 (土)

ナツトウたれの使い道

sunsun最高気温22度sunsun
clear今日朝4時の最低気温5,6度clear
最近の納豆はタレがイロイロありますscissors
私のお気に入りは、
コラーゲン入り(2500)(*^ー゚)bグッジョブ!!
2 
朝ご飯の味噌汁に、
oneネバネバ納豆を入れる。
twoコラーゲン入りタレは豆腐(冷や奴)にかけるdownwardright
three豆腐を食べた後の残りのタレは味噌汁にdownwardright
秋になり、
※お肌トラブルの季節(-_-)
おかげさまでお肌つるつるflairflair
お試しくださいgood
肌荒れさんに(TωT)ノ~~~ バイバイ
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2016年10月14日 (金)

庭木の剪定終わる

sunsun最高気温22度sunsun
clear朝4時の気温6,5度clear
今年も、
sign03庭木の剪定sign03
冬を迎える準備が出来たscissors
one車庫前
Photo 
two門から中
Photo_2 
three那岐山側
Photo_3 
剪定した枝は、
4トントラック6台分(3万円)
我が市では野焼きは禁止、
罰金はmoneybag300万円
自分での焼却場持ち込みも可。
kgでmoneybag支払います。
今年は、
〇虫の発生無し×
〇栄養状態も抜群good
種明かしはこちら
T 
植木屋さんも驚く効果あり(*^ー゚)bグッジョブ!!
今度は3月の初めに散布しますdash
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2016年10月13日 (木)

低温火傷対策

sunsun最高気温22度sunsun
朝寒くなると、暖房がほしくなるscissors
nightなるときは、
catを布団に放り込めば10分で暖かくなるdog
それが出来ない方は、
one湯たんぽ
 
twoトイレの便座暖房
今日の読売新聞から
★使用方法
★注意点
Photo 
 
湯たんぽは知っていましたが、
トイレの便座、
使用時スイッチOFF知らなかった
threeスマホの充電
韓国のスマホは発火事故で販売中止になりましたが、
〇布団の上に置いての充電が危ない。
〇起動中のアプリのOFFの知らない。
毎日どこかで火災annoyannoy
気をつけよう
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2016年10月12日 (水)

スマホを無くしたときの対策

sunsun最高気温22度sunsun
最低気温(朝4時)は今日も10度以下cleardown
読売新聞から
sign03スマホを無くしたときの対策sign03
Photo 
若者が使うスマホには機能がたくさん scissors
すぐに、ロックしないと使われて、
多額のmoneybag被害で出ます(`ヘ´) プンプン。
携帯電話会社にtelephone
cartrainbusGOrunrun
 
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2016年10月11日 (火)

秋1番の冷え込み(10度以下)

sunsun最高気温22度sunsun
朝4時、
clear最低気温9.9度clear
sign03秋本番sign03
庭木の剪定作業開始scissors
庭木は今、
flair勘違いの世界flair
oneスモモさん
Photo 
twoマユミさん
Photo_2 
threeあじさいさん
Photo_3 
春と勘違い(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
すっきりしてもらい、
秋を満喫してもらいましょうmaplemaplemaple
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2016年10月10日 (月)

秋祭りソーヤレ!事故多発中ご注意

sunsun最高気温22度sunsun
clear朝5時の気温14度clear
秋祭りのシーズン
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*・゜゚・* !!!!!
残念なことに、
今年は事故も多発(´Д⊂グスン。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
pcから
one香川県だんじりにトラックが突っ込む
Photo 
8日夜遅く、
香川県観音寺市の国道で祭りのだんじりに、
大型トレーラーが突っ込み、
祭りに参加していた男性1人が死亡、
重傷4人
36人がけがをした。
two大阪府忠岡町のだんじり
Photo_2 
9日午前10時40分ごろ、
大阪府忠岡町で自営業、杉山彰治さん(40)が
だんじりの綱とガードレールの支柱に挟まれて死亡。
秋祭りは、
収穫を神に感謝する祭り。ワッショイ、わっしょい。
事故が起きませんように、
神様に、(^∧^)、オ、ネ、ガ、イ。
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2016年10月 9日 (日)

日弁連 死刑制度廃止宣言!

sunsun最高気温24度sunsun
昨日の読売新聞から
sign03死刑制度の廃止宣言sign03
pcから
Photo_2 
Photo_3 

日弁連・日本弁護士連合会は、

福井市で開いた大会で、

初めて死刑制度の廃止を目指すという宣言を採択しました。

一方、

反対意見が相次いだため大会は一時紛糾し、

全会一致の採択には至りませんでした。

日弁連の執行部は福井市で開いた人権擁護大会で、

「2020年までに死刑制度の廃止。

代わりに終身刑などの導入を検討する」という宣言を提案しました。

カメラ撮影が認められない中で行われた審議。

日弁連の委員が、

oneえん罪によって死刑が執行されると、

  取り返しがつかないこと

two世界では死刑を、

  廃止する国が増えていることなどを提案の理由。

弁護士賛成

岡村勲弁護士

妻を殺害されてそれまで死刑廃止論者。

賛成に転じました。

弁護士反対

磯部常治弁護士

妻を殺害された。


妻子を殺されても死刑廃止論者のまま。

これでまた、ストレスがたまりますscissors
(# ゚Д゚) ムッカー(#゚Д゚)y-~~イライラ

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2016年10月 8日 (土)

今年もポポの実ゲット!

cloudsun最高気温28度cloudrain
旦那さんの実家の跡地、
sign03草刈りsign03
畑に、なつめを植えてもらう準備ですscissors
Photo 
庭師のお家で育てた苗木を移植します good
楽しみです(*^ー゚)bグッジョブ!!
今は、ポポの実、産直市場で見かけますeye
2 
 
ポポーとは
別名、アケビガキ。
果実の形がアケビに似ている。
独特の熱帯フルーツ風味の香り。
果肉はバター質でねっとり。
甘味が強く柿とバナナを混ぜたような味。
別名「森のカスタードクリーム」
秋は、木の実最高ですsmile 
 
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2016年10月 7日 (金)

韓国人が関西で災難?

sunsun最高気温25度sunsun
clear朝5時の気温11度clear
久しぶりの秋晴れ
carでお出かけしましょうdashdashcar
tv情報番組から
shock韓国人が日本(関西)旅行中災難に合うshock
oneにぎり寿司にわさびが大量。
pcから
2 
 
わさび大好き韓国人へのサービスsmile
twoバスのチケットで名前が違う。
Photo_2 
韓国人だけではありませんよscissors
日本人だって、経験者は多数(`ヘ´) プンプン。
たとえば
運転免許更新時、
交通安全協力金を断ったとき。
住所でたらめ、書かれます
もう怒る元気もありませんよ(^_-)
思い出にして、
(^∧^)、オ、ネ、ガ、イ。
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2016年10月 6日 (木)

台風さんが秋を持ってきてくれた!

sunsun最高気温29度sunsun
typhoonの被害もなく秋がやって来たmaple
さわやかな日差しshineshine
明日からは全国的にsign03sign03
Photo_2 
tvでは国産マツタケtv
国道には、販売所がたくさんscissors
pcから
Photo 
今年もたくさん食べたいねsmile
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2016年10月 5日 (水)

G田んぼアート

rainrain最高気温27度raintyphoon
台風18号は進路を、大幅に韓国方面へdashdash
eye夕方から今夜進路に注視eye
被害が出ませんようにpaperpaperm(_ _)m
読売新聞から
baseballシリーズ終了baseball
sign03G田んぼでも収穫祭sign03
ジャイアンツ公認田んぼ(美作市)
3_2 
 
アートの歴史
one
G2 
two滝尾(阪神タイガース)
2_2 
他県のアートの比べると、
初心者ですが、
休耕田の活用には合格でしょう、(*^ー゚)bグッジョブ!!
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2016年10月 4日 (火)

日本人にまたノーベル賞!!!

cloudsun最高気温29度sunsun
tvのニュースにeyeear
sign03ノーベル医学・生理学賞sign03
東京工業大学、 大隅良典 栄誉教授(71才)
pcから
Photo 
 
オートファジーとは、
 
one細胞が不要になったたんぱく質などを分解する。
two古くなった細胞や外部から侵入した細菌などを、
 食べるお掃除細胞。
three古くなったタンパク質や異物などのゴミを集めて分解し、
  分解してできたアミノ酸を新たなタンパク質合成。
fourリサイクルシステム。
今後
癌、認知症、などの予防、治療に役立つ(*^ー゚)bグッジョブ!!
ありがとうございますm(_ _)m
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2016年10月 3日 (月)

蒸し暑いけど10月ですか?

cloudrain最高気温27度cloudcloud
猛烈なtyphoon18号の影響でannoysweat01sweat02sweat02
10318_2 
3日3時には沖縄の南にあって、
1時間におよそ25キロの速さで北西へ進んでいます。
中心の気圧は935ヘクトパスカル、
中心付近の最大風速は50メートル、
最大瞬間風速は70メートルで、
中心から半径130キロ以内では、
風速25メートル以上の暴風。
 台風第18号は
3日夕方から4日明け方にかけて、
暴風域を伴ったまま沖縄地方や奄美地方にかなり接近するおそれがあります。
その後は、東シナ海を北上し、
4日夜から
5日にかけて九州北部地方にかなり接近する。
秋雨前線と同居中
3
暑さの原因はこれでした m(_ _)m
日本国民我慢して、(^∧^)、オ、ネ、ガ、イ。
 
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2016年10月 2日 (日)

ITに弱いババちゃん

sunsun最高気温27度cloudcloud
10月最初の1日。
ココログで遊べなくて
ぅぉぉぉーヽ(゚ω゚ )ノヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノぅぉぉぉー
ヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノ ぅぉぉぉー
pcアクセスがだめならスマホでdashdash
シニアスマホは、
sign03最低のギガ設定(2ギガ)sign03
もう1ギガ使い切りましたweep
どうしましょうshock
3 
今後もあるのかな~~ぁ (`ヘ´) プンプン。
10月は(´△`)Zzzz・・・。o○していて
(^∧^)、オ、ネ、ガ、イ。
docomoさん
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2016年10月 1日 (土)

今日から10月、台風接近中!

rainrain最高気温27度cloudcloud
台風18号がまたやってくるdashtyphoon
pcから
18
18号は1日午前6時、
フィリピンの東海上を時速20キロで北西へ進んだ。
中心気圧は985ヘクトパスカル、
最大風速は30メートル、
最大瞬間風速は40メートル。
半径60キロ以内が風速25メートル以上の暴風域、
半径280キロ以内が風速15メートル以上の強風域。
農家さんは稲刈りができなくて、
 (`ヘ´) プンプン。
どうか被害がなく静かに通り過ぎますようにpaperpaperm(_ _)m
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