ヤーコン買ってきた

⛄最高気温＋3度☀

最低気温マイナス3度

産直市場で、

ヤーコン買ってきた。

3本で220円

栄養素は、「フラクトオリゴ糖」

腸内環境の改善

味は、甘い梨。

生で千切りサラダ・輪切り焼いて煮物

千切り炒めてきんぴらに。

楽しみ＼(^o^)／